Reconecta con tu cuerpo, recupera flexibilidad, suma fuerza, equilibrio y goza de tu ritmo. A través de rutinas de trabajo corporal integradas (kundalini yoga, pilates y danza africana) revitalizarás tu energía y fortalecerás musculatura que estabiliza pelvis y columna.
De manera progresiva iremos pasando por diversos ritmos afrolatinos, hits populares y algunos clásicos que no podrían faltar.
Para menearlo hasta abajo y subir sin ayuda.
Para jóvenes y adultxs.
Claudia Cárdenas es una intérprete bailarina, coreógrafa y profesora de danza con larga experiencia y tendencia hacia lo multidisciplinar. Actualmente cursa, en la Universidad Nacional de las Artes, la especialización en Tendencias Contemporáneas de la Danza, dicta clases virtuales de entrenamiento e improvisación y se desempeña como coreógrafa freelance.
Nació en Lima, donde se formó en danzas folklóricas con el maestro Adrián Uribe durante diez años. A los veinte emigró a Buenos Aires, allí se graduó de la Tecnicatura de Danza Contemporánea y del Profesorado de Expresión Corporal en la Escuela de Danzas Clásicas de La Plata. Ha tenido maestrxs como Deborah Kalmar, Khosro Adibi, Diana Szeinblum, Gisela Garufi, Pablo Rotemberg, Lucas Condró, Rhea Volij, entre otres.